Migranten



Overzicht cursusaanbod najaar 2009

Somberheid: wat kun jij er zelf aan doen?
1) voor migrantenvrouwen
6 bijeenkomsten van 2 uur (doorlopend)
Start: ma. 24 augustus 2009
Tijd: 9.30-11.30 uur
Plaats: Mentrum Polikliniek Frederik Hendrikstraat 47 (Westerpark)

2) voor migrantenmannen
6 bijeenkomsten van 2 uur (doorlopend)
Start: wo. 23 september 2009
Tijd: 9.30-11.30 uur
Plaats: Huiskamer Erasmus, Tijl Uilenspiegelstraat 6 (Bos en Lommer)

Themabijeenkomsten 'Omgaan met somberheid'
voor migrantenvrouwen
4 bijeenkomsten van 2 uur
Start: di. 13 oktober 2009
Tijd: 9.30-11.30 uur
Plaats: Buurtcentrum de Waterval, Van Hallstraat 10 (Westerpark)

Assertiviteit: Je eigen kracht vinden
voor Turkse en Marokkaanse vrouwen
7 bijeenkomsten van 2 uur
Start: najaar 2009
Op aanvraag: bel voor informatie naar 020-5901330
Plaats: in diverse stadsdelen

Liever bewegen dan moe
bewegingsprogramma voor vrouwen tussen 23-55 jaar
7 bijeenkomsten van 2 uur
Start: najaar 2009
Op aanvraag: bel voor informatie naar 020-5901330
Plaats: in diverse stadsdelen

Lichte dagen, donkere dagen
voor migrantenvrouwen met lichte/matige depressie klachten
14 bijeenkomsten van 2 uur
Start: do. 10 september 2009
Tijd: 9.30-11.30 uur
Plaats: Huiskamer Erasmus, Tijl Uilenspiegelstraat 6 (Bos en Lommer)

De kracht van je leven
voor migranten ouderen (55+) met sombere gevoelens
7 bijeenkomsten van 2 uur
Start: do. 17 september 2009
Tijd: 13.00-15.00 uur
Plaats: Civic (Zeeburg)

Voor alle cursussen geldt:
Meer informatie en aanmelding: Mentrum Preventie, tel. 020-5901330 of cursus@mentrum.nl